Apakah yang Bisa Dilakukan Fisioterapi untuk Kasus Penyakit Progresif?

Salam gerak sehat dan bermanfaat semuanya. Apakah Anda sudah memulai aktivitas rutin seperti berjalan kaki selama minimal 30 menit setiap hari? Perlu diketahui bahwa berjalan kaki setiap hari dapat memberikan berbagai manfaat yaitu: 1. Memelihara kepadatan tulang 2. Memelihara otot 3. Melancarkan...

Read More

Nyeri Pada Siku (lateral epicondylitis)

Apakah Anda mengalami nyeri pada lengan bawah yang tak tertahankan? Ketika mengangkat lengan ke atas terasa lemas dan nyeri, meluruskan siku nyeri? Dan membawa barang nyeri pada lengan? Keluhan memberat di malam hari? Tanda-tanda ini merupakan bagian dari gejala yang dicurigai sebagai epindylitis...

Read More