Salam gerak sehat dan bermanfaat semuanya. Apakah Anda sudah memulai aktivitas rutin seperti berjalan kaki selama minimal 30 menit setiap hari? Perlu diketahui bahwa berjalan kaki setiap hari dapat memberikan berbagai manfaat yaitu:
1. Memelihara kepadatan tulang
2. Memelihara otot
3. Melancarkan sirlukasi darah
4. Memelihara kesehatan otot jantung dan paru-paru
5. Keluarnya keringat membuang sisa metabolisme
6. Mengurangi resiko diabetes
7. Membakar kalori
8. Memelihara kesehatan gerak sendi
Dan masih banyak lagi.
Berjalan kaki rutin dapat terhindar dari segala resiko penyakit. Selain itu kesehatan mental atau psikis sangat berperan penting bagi kita semua. Mental/psikis yang baik akan terhindar dari resiko penyakit otak dan mengurangi resiko kerusakan sel dan enzim pada tubuh .Pemicu kerusakan sel dan enzim sebagian besar dari faktor berpikir negatif, stress, depresi, dan perubahan prilaku karena faktor eksternal dan internal. Apakah selanjutnya yang dapat terjadi jika kesehatan otak terganggu? Tentu saja akan menimbulkan penyakit parkinson, demensia, alzheimer, stroke, dan sebagainya. Walaupun sebenarnya faktor lain dapat ikut memicu terjadinya kerusakan pada otak.
Kerusakan otak, saraf pusat, dan saraf perifer juga dipicu oleh kontaminasi virus dan bakteri berbahaya yang didapatkan dari lingkungan tinggal yang tidak bersih, gaya hidup, makanan, dan penyebab yang tidak diketahui. Peradangan pada selaput pembungkus saraf banyak dikarenakan pengaruh virus dan bakteri.
Kemudian, penyakit yang berhubungan dengan otak dan persarafan yang progresif yaitu guillan bare syndrome, parkinson, alzheimer, multiple sclerosis, dan sebagainya. Lantas, apakah peran fisioterapi pada kasus progresif ini?
Tujuan jangka pendek dari program fisioterapi pada kasus progresif yaitu memelihara gerak sendi, memelihara fungsi paru-paru, memelihara fungsi jantung, memelihara kekuatan otot, memelihara fungsi organ vital, dan memelihara aktivitas fungsional dasar.
Tujuan jangka panjang dari program fisioterapi pada kasus progresif yaitu menjaga dan memelihara kualitas fungsi organ dan gerak.
Lalu, dengan cara apakah fisioterapi dapat memenuhi goal jangka pendek dan jangka panjangnya tersebut?
Hal ini dapat diterapkan dengan latihan gerak dan fungsi yang dirancang fisioterapi pada masing-masing kelemahan dan keterbatasan yang dirumuskan. Dimana pada intinya tujuan dari latihan gerak dan fungsi tersebut memberikan manfaat bagi daya tahan tubuh klien dalam menghadapi penyakit progresif yang dialaminya.
Tidak lupa pula peran keluarga dan kerabat serta sahabat klien sangat berarti dalam kemajuan treatment fisioterapi demi kebaikan klien itu sendiri.
Semoga artikel ini memberikan manfaat.
0 comments:
Post a Comment