High Heel dan Kesehatan

 

High heel menambah kecantikan dan keindahan penampilan seorang wanita. Dalam setiap kesempatan, high heel memberikan kesan pada perawakan yang lebih tinggi dan menawan. High heel didesain dengan tumit yang tinggi dengan ketinggian bervariasi mulai dari 3 cm hingga 20 cm. Tapi tahukah Anda bahwa high heel dapat mempengaruhi kesehatan tubuh, dimana bentuk high heel  yang tinggi di tumit dan dipakai terus menerus dapat membuat otot betis menegang, terkompresinya otot di dekat tumit, peningkatan kurva tulang belakang seperti bokong bebek, hingga iritasi syaraf dan pembuluh darah. bagaimana solusinya untuk menghindari hal tersebut? pemakaian high heel harus dibatasi,  penggunaan yang terus menerus dan setiap hari tidak baik.